Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 104.24g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Кинто Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Глобус Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Куриная Грудка Отварная, Amore Мороженое Изысканная Горгонзола, Дед Щукарь Горбуша Соломка. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blondinka#1's Weight History
|