Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
77 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 113.66g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Рисовый блин, Русское Море Селедочка по-Домашнему, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Магнит Сыр Маасдам, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Хлеб Пшеничный Юла, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Перлотто, Помидоры. Dinner: Хачапурь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|