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Pesagem do dia 21/07/2023: 78,1kg
***** (dep)
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78.1 kg
Lost so far: 101.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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856 kcal
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Fat: 29.64g | Prot: 40.07g | Carbs: 108.08g.
Breakfast: Quero Ketchup Picante, Tomates, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Maçã, Pimentão Verde, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Quero Ketchup Picante, Manteiga (com Sal). Lunch: Sonda Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Other: Maçã, Casa de Bolos Bolo de Limão. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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