Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 148.95g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя , Нежинская Творог 5%, Нежинская Сметана 15%, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Янтарный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нежинская Творог Обезжиренный, Вологодское Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Здоровье Имитированная Икра Черная. Lunch: Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Сельский, Карбонат, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Dinner: Agama Креветки Королевские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|