Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 54.68g | Carbs: 177.74g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Макфа Гречка Экстра. Lunch: Большой Папа Мороженое Смородина. Dinner: Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tratata862's Weight History
|