Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 74.91g | Carbs: 46.34g.
Breakfast: Mamaprotein Батончик Панна-Котта с Манго, Papaprotein Батончик Лимонный Тарт, Bombbar Energy BCAA Guarana, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Крыжовник, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|