Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 177.93g | Carbs: 106.78g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Ашан Кокосовое Молоко, Окское Яйцо. Dinner: Окей Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Красные Вишни, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|