Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
79 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 26.20g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Добрый Кока Кола без Сахара , Global Village Огурцы Маринованные, Плавленный Сыр, Слово Мясника Корейка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Макдоналдс Соус Барбекю. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: Конфета, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|