annu.kuusela's Journal, 22 Jul 23

Mitäs ihmettä täällä oikein tapahtuu!? 😀
83 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2023:
525 kcal Fat: 30.40g | Prot: 26.62g | Carbs: 32.53g.   Breakfast: Vesi, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Oltermanni Savu, Oululainen Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä, Paistettu Kananmuna, Valio Plus Rasvaton Maito, Kahvi. more...
14 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annu.kuusela's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.