Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 116.45g | Carbs: 41.63g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, 4 Сезона Летние Овощи. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|