Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 110.41g | Carbs: 58.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Ржаной Хлеб, Аморе Скумбрия Маринованная Нарезка, Помидоры, Яйцо. Lunch: Кальмар, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Куриная Грудка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тати2019's Weight History
|