Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 29.97g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Сахар, Яйцо Куриное, Растительное Масло Канолы, Картофель Отварной. Lunch: Афанасий Портер. Dinner: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Александра Пирожок Печеный с Капустой. Snacks/Other: Сахар, Гелиос Колбаса Молочная , Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin 071286's Weight History
|