Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 66.11g | Carbs: 65.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Касес Хлеб Заварной Пражский. Lunch: Котлеты из Говядины, Белая Дача Зелень, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Мирослава Сыр Леший с Грибами, Котлеты из Говядины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena02041986's Weight History
|