Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 63.49g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сливочные , Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Lunch: Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Свинина Лопатка, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие , Ржаной Край Заварной, Newa Nutrition Protein Shake. Snacks/Other: Яблокофф Яблочные Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetashome's Weight History
|