Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 52.54g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Спагетти Barilla 5, YT. Dinner: Coolbrew Кофе Бамбл, Пятерочка Элеш с Курицей. Snacks/Other: Молочный Знак Мороженое Пломбир со Вкусом Ванили, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|