Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 122.63g | Carbs: 82.50g.
Breakfast: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lunch: Русский аппетит Куриная Грудка, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Сырники Домашние, Nut N Go Миндальный Батончик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchen's Weight History
|