Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 31.45g | Carbs: 206.17g.
Breakfast: Ашан Огурец, ВкусВилл Кокосовое Масло, Окей Перец Красный, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Кружка и Бочка Квас, Pizzasushiwok Запеченный Лосось, Окей Персик Парагуа Инжирный, Окей Манго, Азбука Вкуса Голубика, Ашан Огурец. Dinner: Окей Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSitova's Weight History
|