Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 65.38g | Carbs: 132.55g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Вязанка Ветчина Филейская, Amstel Пиво Безалкогольное, Amstel Пиво Безалкогольное, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Dinner: Зеленый Перец, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром", Салат Айсберг, Лидский Квас Тёмный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wellnest's Weight History
|