Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 20.18g | Prot: 27.74g | Carbs: 40.73g.
Breakfast: Фруто Няня Фруктовый Салатик, Богдаша Сыр Легкий, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киндер Пингви. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|