Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
123.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 52.59g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Novus Кукуруза Сахарная, Vilkyskiu Memel Blue Сыр, Карпатська Легенда Козячий Сир, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Эпикур Фарш Куриный. Lunch: Фора Пицца 4 Сыра, АТБ Огурец, АТБ Огурец, Наша Ряба Филе Куриное . Snacks/Other: Jiva Комбуча Ревнива Полуниця. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trina2156's Weight History
|