Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 116.38g | Carbs: 194.30g.
Breakfast: Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%, Моя Цена Творог 5%. Lunch: Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 1,2%, Моя Цена Творог 5%. Dinner: Токио Сити Цезарь с Курицей, Токио Сити Удон с Курицей. Snacks/Other: Ягодный Край Желе, Моя Цена Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|