Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 49.80g | Carbs: 49.61g.
Breakfast: Растительное Масло, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Киноа (Вареный), Вязанка Сосиски Сливушки, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|