|
33 часа, проведённые в автобусе и +700 гр. отёк. Проснулась, наконец-то,в кровати, помятая и с жуткими вмятинами по всему телу, которые прошли только к середине дня. Зато дома у родителей, а рядышком сын, это того стоило🙌
|
46.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 96.79g | Carbs: 121.37g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Помидоры, Абрикос, Яйцо, Агрокомплекс Хлеб Деревенский. Lunch: Черная Смородина, Крыжовник, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Бедрышки Цыплят-Табака. Dinner: Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пищевая Сода, Bonfesto Рикотта Лайт, Spirulina Food Гороховый Протеин, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|