Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 54.27g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Салат Овощной, Пирожное Заварное, Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Курица Вареная, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Салат Овощной. Dinner: Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siblady333's Weight History
|