Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2015
|
78.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 86.31g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Банан, Пятерочка Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Galbani Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Индейка Тушеная. Dinner: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Agama Филе Палтуса. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|