Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 88.93g | Carbs: 66.29g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Сыр-Бор Сыр Российский, Морковь, Помидоры, Лук, Цветная Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|