Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 109.58g | Prot: 68.21g | Carbs: 17.10g.
Lunch: Помидоры, Сало, Жульен, Рулет кабачковый, Лук, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вкуснотеево Сыр. Dinner: Сало, Кокосовое печенье, Parmalat Сливки 35%, Лук, Провансаль Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llemesheva_'s Weight History
|