Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 62.92g | Carbs: 38.88g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Помидоры. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|