Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 122.62g | Carbs: 213.80g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Роскар Яйцо Экстра, Пятерочка Киви, ПШЕНО зернышко. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, ВкусВилл Грецкий Орех, КУРИЦА с магги 3 сыра, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Магнит Томаты Свежие, Пятерочка Огурец Свежий, Лента Перец Ласточка, КАРТОШКА с кабачком. Dinner: Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Окей Грудка Куриная Отварная, ГРЕЧА макфа. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|