Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2015
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 91.35g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Торт, Джемы и Варенья. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroy-няшка's Weight History
|