Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 86.42g | Carbs: 65.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное , Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Пекинская Капуста, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис, Restoria Индейка. Dinner: Polar Палтус Филе Порционное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_alenamironova's Weight History
|