Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 29.74g | Carbs: 104.67g.
Breakfast: Essen Конфеты Truffle Milk, Кореновское Молоко 2,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Заволжский Колбаса Салями Зернистая, Хлеб Черный. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр, Sen Soy Рисовая Бумага. Snacks/Other: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|