Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 78.43g | Carbs: 314.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кухня без Границ Биг Ланч, Напитки Минусинска Газировка. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Дыня. Snacks/Other: Велком Балык Велкомовский, Велком Балык Сырокопченый, Макароны Жареные. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|