Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 111.36g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Икра, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Филе Кролика Отварное, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Жизньмарт Онигири с Курицей в Соусе Спайси, Жизнь Март Холодный Борщ Веган. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
|
radonita's Weight History
|