Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 39.13g | Carbs: 221.01g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Сахар, Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Варенье из Смородины. Lunch: Deli Labs Жаркое со Свининой, Блины из Рисовой Муки, Белый Хлеб, Персона Майонез. Dinner: Milky Way Minis, Блины из Рисовой Муки. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Чай, Just Desert Медовый Десерт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|