Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
95.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 100.21g | Carbs: 80.09g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Кефир 1%. Lunch: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусвилл Бифилайф 2,9%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|