Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 129.78g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Самбери Шаурма Диетическая. Lunch: Персики, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Магнит Морковь Свежая, Сливы, Нектарины. Snacks/Other: Обычные Блины, ВкусВилл Колбаса из Индейки Особенная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|