|
Вопрос❗
Как вы думаете, есть ли производители, реально занижающие каллораж в продуктах ради маркетинга? Вроде видишь калорий не много, и бжу ничего так, хотя по опыту, ты понимаешь, что этот продукт имеем гораздо выше каллораж! И одолевают сомнения...
|
64.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 140.90g | Carbs: 200.13g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Soul Way Протеин, Творог 5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Магнит Персик, Абрикос, Кремлина Чернослив Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные с Шампиньонами, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу (Лесные Ягоды) , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|