Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 56.65g | Carbs: 105.45g.
Breakfast: Schweppes Грейпфрут, Ясенсвіт Яйцо Куриное Жидкое, Novus Мед Акацієвий. Lunch: АТБ Помидор , Ryki Сир Рицкий Едам, Мамин Хліб Хліб, Хіт Продукт Тунець У Власному Соку. Snacks/Other: Bounty Морозиво, Фрукты Слива. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaUrtado's Weight History
|