Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 43.73g | Carbs: 334.71g.
Breakfast: Фиги Меджул, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Геркулес Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Фиги Меджул, Слобода Майонез, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Лук, Помидоры. Dinner: Фрутоняня Нектар Банан с Мякотью. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|