Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 37.52g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: Перекресток Огурцы Малосольные, Кофе Эспрессо, Bifrut Джем Вишневый, NovaSweet Стевия, Вода, Беллакт Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Кофе, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника. Dinner: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Кофе, Бельгийские Вафли, Eco Botanica Вафли. Snacks/Other: Primetime Морковный Торт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|