Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 111.28g | Carbs: 278.89g.
Breakfast: Яичный Желток , Restoria Шейка Свиная , Гречка, Ядрица (Крупа). Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Увелка Рис Жасмин. Dinner: Barilla Spaghetti N.5, Индилайт Медальон из Индейки. Snacks/Other: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, La Paulina Сыр Гойя 40%, Савушкин Продукт Теос 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|