Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
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56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1420 kcal
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Fat: 36.17g | Prot: 54.70g | Carbs: 209.33g.
Breakfast: Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Avena Pancake Avena Pancake Decathlon, Kefir Kefir Bianco Naturale 0%. Lunch: Patate, Zucchine, Hambuer di Soia Hamburger di Soia Esselunga. Tea: Crostata alla Marmellata. Dinner: Pasticcini, Pomodori, Cipolle, Insalata Mista, Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Panino da Hamburger o Hot Dog. Supper: Anguria, Milk Crema Dessert al Caramello (MILK), Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Crostata alla Marmellata, Fette Biscottate MISURA con Farina Integrale Fette Biscottate MISURA . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ohfrance's Weight History
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