Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 107.02g | Prot: 60.54g | Carbs: 71.27g.
Breakfast: Ретрит Салат с Куриной Грудкой и Овощами , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Новая Деревня Сметана 30%, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо, Растительное Масло, Колбаса Докторская. Dinner: Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Говядина Тушеная, Viola Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|