DZ-1's Journal, 18 Jul 23

ИГ / День 33
17-18.07 интервал 12ч 30м
84.3 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 29.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2023:
1836 kcal Fat: 72.76g | Prot: 54.18g | Carbs: 237.72g.   Lunch: Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл, Макдоналдс Соус Барбекю, Добрый Лимон-Лайм, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Essen Жевательные Конфеты. more...
2115 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DZ-1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.