Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 80.17g | Prot: 79.46g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Абрикос, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Омлет с Молоком, Roi Thai Кокосовое Масло, Белый Хлеб, Абрикос. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Фузилли, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Мираторг Куриные Крылья, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Белый Хлеб, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|