Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
38.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 145.11g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 2,5%, Крыжовник, Голубика, Пряный Дом Каша Овсяная с Ананасом, Milida Масло Сладкосливочное 82%. Lunch: Верхний Луг Сыр Сулугуни 45%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Черная Смородина, Голубика, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Запеченный Картофель, Желтый Сладкий Перец, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|