Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 26.80g | Carbs: 265.48g.
Breakfast: Диканське Печиво Цукрове , Лігос Круасан, Цветная Капуста. Lunch: Лимо Velvet Потрійний Шоколад , Мохито безалкогольный. Dinner: АТБ Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Диканське Печиво Цукрове , Roshen Вафли Шоколадные. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|