Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 71.00g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вареное Яйцо, Nestle Хрутка Duo, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Топтыжка Пюре Яблоко. Lunch: ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки. Dinner: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Салат Овощной с Маслом, Метро Ростбиф Говяжий . Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Лотос Слойка Улитка с Изюмом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна – толстые ляшки's Weight History
|