Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 66.25g | Carbs: 202.30g.
Breakfast: Творог 9%, Черника. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Вкусно и Точка Соус 1000 Островов, Вкусно и Точка Чикен Премьер, Черноголовка Кола без Сахара. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, ВкусВилл Кетчуп томатный, Магнит Картошка, Оливковое Масло, Лисички. Snacks/Other: O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka)'s Weight History
|